今天这事儿可真是让我有点措手不及，跟大家唠唠，我这牙，它掉！
说起来也是倒霉，最近这段时间我不是老加班嘛天天熬夜，身体可能也有点吃不消。饮食也不太规律，有时候忙起来就随便对付一口。结果，前几天就感觉牙有点不对劲，吃东西的时候老觉得塞牙，特别是吃一些硬东西，还有点隐隐作痛。
我一开始也没当回事，想着可能是上火，多喝点水应该就好。可是今天早上，吃早餐的时候，我咬一口我最爱吃的苹果，这下可感觉嘴里咯噔一下，吐出来一看，一颗牙！就这么硬生生给我咬下来！
当时我那个心情，真是复杂。先是懵，然后就是疼，再然后就是慌。这牙掉可不是小事，我赶紧漱漱口，把那颗掉的牙小心翼翼地收起来。我就赶紧上网查查是咋回事儿。
这一查不要紧，网上说的啥都有，有说是正常生理现象，人老牙齿就会掉；还有说是生病，啥牙周炎、根尖周炎，听着就吓人；还有说可能是缺啥营养，搞得我一头雾水。还有些人说要赶紧去看牙医，不然其他的牙也要遭殃。可是我这工作忙得脚不沾地的，哪有时间去医院！
突然想起来 我叔叔上次家庭聚会的时候，笑起来遮遮掩掩的，该不会也是因为掉牙？当时还以为他是年纪大，牙齿自然就掉。听人说，这掉牙可能是身体在报警，说是糖尿病啥的也会影响牙齿，血糖高细菌就容易长，牙齿就容易坏。这么一想，我这心里更慌，这掉牙不会是我身体也出啥毛病？
我这心里七上八下的，也不知道该咋办。想来想去，还是得找个时间去医院看看，听听医生怎么说。毕竟这牙齿可是大事，关系到吃饭问题，马虎不得。
这事儿也给我提个醒，以后可得注意身体，不能再这么熬夜加班，饮食也得规律点。这人到中年，身体真是各种毛病都来，以后得多注意保养。等我这牙的事情处理好，再跟大家更新后续情况！
我这心里还是有点忐忑，毕竟不知道这牙掉到底是啥原因，希望别是啥大毛病才也希望大家平时也多注意口腔卫生，保护好自己的牙齿，别像我一样，到这把年纪还要遭这份罪！
- 不能再这么熬夜加班
- 饮食也得规律点
- 得多注意保养
- 找个时间去医院看看
总结几点
就说这些，希望大家都能有一口好牙，吃嘛嘛香！