今儿个跟大家伙儿唠唠我这做梦的事儿。你说这人，一沾枕头就容易做梦，可这梦做得稀里糊涂的，醒来后啥也记不住，你说这叫啥事儿？今儿个我就琢磨着，我得把这事儿给弄明白。
有点儿小迷信，老听人说啥《周公解梦》，能从梦里看出点儿啥吉凶祸福来。我就想，能不能从这上面找找答案？于是我开始翻起这本老书。你还别说，这里面收录的梦还真不少，什么梦见掉牙、梦见被人追，五花八门的，看得我是眼花缭乱。
可是，翻来翻去，我愣是没找到跟我这情况一样的。书里说的都是些具体的梦境，比如梦见啥动物、人物，可我这梦，醒来后就是一团浆糊，啥具体的东西都想不起来，这可咋整？
- 我开始琢磨，这《周公解梦》靠不靠谱？
- 它上面说的那些解释，到底有没有科学依据？
- 是不是我这记性太差，把梦给忘？
于是乎，我开始研究起这梦的原理。有人说，梦跟身体健康有关，也有人说，梦是精神状态的反映。我觉得都有点儿道理，就想着从这两个方面入手。
尝试记录梦境
为能记住梦，我开始做起实验。我睡前，在床头放个小本本，再放支笔，就想着一醒来，哪怕只记住一点儿片段，也赶紧记下来。你还别说，这招儿还真有点儿用。虽然记住的还是一些零碎的东西，但总比啥都记不住强。
我开始分析这些片段，看看能不能拼凑出点儿啥来。我还特意去查查，梦里经常出现的都是些啥人。书里提到不少，像什么异性、暗恋的人、同事、家人等等。我就想，我是不是也能从这些方面找找线索？
可是，想来想去，还是没啥头绪。我这梦里，有时候好像有人，有时候又好像没人，有时候感觉像是在工作，有时候又感觉像是在玩儿，乱七八糟的，根本理不清。
调整作息和心态
记不住梦，我就琢磨着，是不是我最近压力太大？或者是身体哪儿不舒服？于是我开始调整作息，早睡早起，尽量让自己放松下来。我还试着在睡前听听轻音乐，看看书，希望能让自己的精神状态好一点儿。
这段时间，我感觉自己好像是做点儿有意义的事儿，虽然还是没能完全解开我那稀里糊涂的梦，但我感觉自己的身体和精神状态都比以前好多。我觉得，这可能就是最大的收获。
今儿个跟大家分享这事儿，就是想说，梦这玩意儿，有时候真的挺玄乎的。咱们可能没法完全弄明白它，但咱们可以试着去解它，去调整自己的状态，让自己过得更舒坦。这，可能就是我对这“周公解梦不知道干什么”的一点儿小小的感悟。
得，今儿个就唠到这儿。希望大家伙儿都能睡个好觉，做个好梦！