哥几个，你们有没有那种感觉，就是晚上做个梦，醒来后死活想不起来梦见啥？我最近老这样，搞得我这心里痒痒的，特别难受。为这事儿，我还真下点功夫去琢磨琢磨，今天就来跟大家伙儿唠唠我是咋整的。
我啥也不懂，就知道干着急。后来我想着这梦既然记不住，那我是不是睡得不于是我就开始调整我的作息。以前我是不到半夜不上床，现在我尽量在11点前就躺下，还别说，这一招还真有点用！我发现，睡得好，第二天早上起来，梦里的事儿还真能想起来一点儿。看来，要想记住梦，这觉还真得睡好！
- 每天都保证自己能睡好觉
- 把睡觉的时间提前一些，少熬夜
后来我又琢磨着，我是不是得写个“梦的日记”啥的？我找个小本儿，睡觉前就放在床头柜上，再放上一支笔。你猜怎么着？半夜醒来或者早上起床那会儿，脑子里还真能蹦出点梦里的画面。我赶紧拿起笔，趁热打铁，把能想起来的都给写下来。虽然有时候写的乱七八糟的，但好歹也算是个记录，对？
慢慢回忆并且记录
我这人有个毛病，就是“忘性大”。有时候做梦醒来，明明记得自己做梦，可一动弹，或者稍微一走神，得，梦里的事儿全飞，啥也不记得。后来我看网上有个人说一个办法，我觉得挺有道理。他说，做梦醒来，先别动，就静静地躺在床上，慢慢回忆。我就试试，还真管用！我发现，只要我不急着起床，不急着干别的，就那么静静地躺着，梦里的情景还真能一点一点地想起来。跟放电影似的，特别有意思！
我虽然还是不能把每个梦都记得清清楚楚，但比以前强多。至少，我不会像以前那样，醒来后啥也想不起来，然后干着急。我觉得，这记梦，就跟钓鱼似的，你得有耐心，还得讲究点方法。我这套方法，是我自己瞎琢磨出来的，不一定对每个人都管用，但大家可以试试，万一有效果，对？
这事儿，说大不大，说小也不小。反正我是觉得挺有意思的，就跟大家分享分享。大家要是也有啥好办法，也欢迎跟我唠唠，咱们一起琢磨琢磨，争取以后都能把梦记得牢牢的，哈哈！
今天就到此为止！