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    孕期食谱   孕妇怀孕中期食谱及注意事项 日期:2017-07-09 15:44:40  点击:113
    孕中期食谱概述 孕中期是指怀孕的4~6个月即第13~24周。在这一期间,胎儿和母体都有了显著的变化。胎儿各器官系统迅速增殖发育,而母体的体重也增加很快,并且...
    孕期食谱   孕妇食谱一日参考 日期:2017-07-09 15:44:31  点击:160
    1、孕早期 早餐:粳米、牡蛎、芝麻酱、菠菜、番茄、鸡蛋等,如牡蛎粥、麻酱拌菠菜、番茄炒鸡蛋、一杯牛奶; 加餐:梨,冰糖炖雪梨; 午餐:大米、小米、绿豆芽、...
    孕期食谱   怀孕期40周营养食谱推荐 日期:2017-07-09 15:44:16  点击:168
    孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的,由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份,还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间,据此,列出一个孕妇...
    孕期食谱   孕妇怀孕早期食谱及注意事项 日期:2017-07-09 15:44:01  点击:148
    孕早期食谱概述 孕早期是指怀孕期的前3个月,即1~12周。在此期间,胚胎生长发育速度缓慢,胎盘及母体的有关组织增长变化不明显。因此,孕妇的进食量与怀孕前基...
    孕期食谱   怀孕早、中、晚期食谱集粹 日期:2017-07-09 15:43:48  点击:81
    孕早期食谱集粹孕早期指末次月经起至第12周周末,共3个月左右的时间。胎儿的细胞分化、器官形成主要是在孕早期,其中尤以人体最重要的脑和神经系统的发育最为迅...
    孕期食谱   孕妇怀孕食谱大全 10月完整版 日期:2017-07-09 15:43:43  点击:166
    第一个月食谱 钙质:像是牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质,足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝...
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