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    孕期食谱   豆干炖鸽蛋 日期:2017-07-09 15:46:17  点击:173
    孕妇食谱 主料: 鸽蛋 100克 豆腐干 50克 辅料: 香菇(鲜) 100克 调料: 猪油(炼制) 50克 酱油 5克 料酒 10克 盐 6克 味精 2克 八角 2克 制作工艺 1. 将鸽蛋...
    孕期食谱   孕期食谱:糖醋脆皮鱼 日期:2017-07-09 15:46:14  点击:87
    此菜富含钙、磷、铁及蛋白质、脂肪及多种维生素,适于孕妇食用,尤其对缺钙等患者有一定的辅助治疗作用。 原料: 鲤鱼1条300克,干冬菇5克,鲜辣椒5克,蒜10克,...
    孕期食谱   酥炸甜核桃 日期:2017-07-09 15:46:07  点击:165
    孕妇食谱益智补脑调理健忘调理高血压调理 主料: 核桃 400克 调料: 盐 2克 白砂糖 20克 白芝麻 20克 柠檬汁 5克 植物油 30克 制作工艺 1. 核桃肉放入开水中煮3...
    [field:title/] 孕期食谱   白术卤鸡胗-孕妇食少便溏脘腹胀满 日期:2017-07-09 15:45:46  点击:70
    白术卤鸡胗-孕妇食少便溏脘腹胀满 原料: 净鸡胗500克,葱段、姜片各10克,药包1个(内装白术10克,八角2克),料酒10克,精盐3克,味精1克,醋2克,芝麻油10克。...
    [field:title/] 孕期食谱   姜拌脆藕怀孕280天孕妇饮食第213 日期:2017-07-09 15:45:13  点击:194
    姜拌脆藕怀孕280天孕妇饮食第213 用料: 鲜藕250克、精盐、酱油、食醋、味精、香油、大姜各适量。 制法: 1、将鲜藕洗净,去皮,切成薄片,再用清水洗一下,冲洗...
    [field:title/] 孕期食谱   什锦西谷米-怀孕280天孕妇饮食第89 日期:2017-07-09 15:45:09  点击:55
    什锦西谷米-怀孕280天孕妇饮食第89 材料:西谷米1/2杯、水2杯、什锦水果罐头1/2罐、鲜奶油1/2杯、冰糖1大匙、椰汁1/4杯。 做法:1 西谷米倒入滚水中,待再次...
    孕期食谱   孕妇孕期降糖食谱 日期:2017-07-09 15:45:03  点击:145
    一:少吃多餐,每天进餐次数延长为6次。每次数量相对减少。禁食稀饭、麦片、蜂蜜。油最好用山茶籽油或者橄榄油。水果尽可能在两餐之间吃。 二.禁止食用:1.白砂糖,...
    孕期食谱   孕妇每周食谱:妊娠第6周 日期:2017-07-09 15:45:00  点击:144
    营养关注: 1. 选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭及营养煲粥。干食品能减轻恶心、呕吐的症状,稀饭能补充因恶心、呕...
    孕期食谱   孕妇怀孕晚期食谱及注意事项 日期:2017-07-09 15:44:53  点击:94
    孕晚期食谱概述 妊娠晚期也就是怀孕的最后3个月,即28周至出生,此期间是胎儿生长最快阶段,胎儿体重的增加约为出生前的70%。妈妈身体为生产所做的准备已经成熟...
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